Der Mensch trifft tagtäglich unzählige Entscheidungen. Viele davon unbewusst heißt es, einige aus Gewohnheit oder Bequemlichkeit. Und einige Entscheidungen trifft der Mensch am liebsten gar nicht. Auch Aussitzen ist eine Entscheidung, aber die sollte dann bewusst als Methode und nicht als hinderndes Muster gewählt werden.

Wer nicht selbst entscheidet, lässt andere über Themen, Ziele, Vorgehensweisen, ggf. sogar das eigene Leben entscheiden. Gerade im Arbeitskontext kann Entscheidungsmüdigkeit oder -schwere dazu führen, dass wichtige Themen nicht rechtzeitig vorangetrieben werden oder Möglichkeiten vorbeiziehen. Langfristig führt dies zu einer gefühlten Ohnmacht, denn der eigene Handlungsspielraum schrumpft, die Wirksamkeit geht verloren und damit auch die persönliche Relevanz im Unternehmen.
Insbesondere Führungskräfte sind gefordert, klare Entscheidungen zu treffen und zu vermitteln. Dass das nicht immer leicht ist, liegt in der Natur des Jobs oder dem jeweiligen System, in dem Sie arbeiten. Nicht jedes Entscheidungsthema ist ein individuelles, sondern gleichermaßen gibt es Gegebenheiten in der Organisation, die zu betrachten sind.
Wer die Faktoren rund ums Entscheiden kennt, wird in jedem System mehr Handlungsspielraum sehen. Schauen Sie in die Trainingsangebote oder vereinbaren Sie einen Termin, um über Ihr individuelles Anliegen zu sprechen. Ob eine Keynote, ein Training, Workshop oder individuelle Coachings für Sie passend sind, klären wir im gemeinsamen Austausch.
Trainingsangebote
Psychologie des Entscheidens
Klar entscheiden in komplexen Situationen
Wie treffen Menschen Entscheidungen? Welche Komponenten und Prozesse gibt es? Und vor allem: Wie können die Blockaden überwunden werden, die einen am Entscheiden hindern? Dies wird zunehmend in einer immer komplexer gestalteten Arbeitswelt, Zeit- und Veränderungsdruck relevant. In einer Mischung aus Input, Interaktion und gezielten Übungen wird das Thema der Entscheidungsfindung erschlossen. Sie kennen nach dem Besuch wesentliche Komponenten des Entscheidens und haben Methoden an der Hand, um Blockaden zu überwinden und handlungsfähig zu werden.
- Entscheidungspsychologie
- Entscheidungsblockaden
- Prioritäten setzen
- Unsicherheit managen
- Intuition und Analyse
Dieses Training kann nach Ihrem Bedarf und für die jeweilige Zielgruppe adaptiert werden. Es können a) nur Führungskräfte, b) ein einzelnes Team oder c) gemischte Gruppen teilnehmen, die Interesse am Thema haben.
Entspannt entscheiden, klar führen
Präsenzkurs für Führungskräfte und Teamleitungen | 2 Tage
Führung bedeutet, Entscheidungen zu treffen – oft unter Zeitdruck, mit unvollständigen Informationen und widersprüchlichen Anforderungen. Gleichzeitig führen hohe Anspannung, Stress und mentale Überlastung dazu, dass wir Entscheidungen aufschieben, uns im Kreis drehen oder vorschnell handeln.
In diesem zweitägigen Seminar beschäftigen wir uns mit der Frage, wie gute Entscheidungen auch unter Druck gelingen können. Dabei betrachten wir sowohl psychologische Entscheidungsprozesse als auch die Rolle von Stress, Anspannung und körperlichen Signalen.
Die Teilnehmenden lernen, typische Entscheidungsblockaden zu erkennen und erhalten Methoden, um auch in komplexen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Neben bewährten Techniken der Entscheidungsfindung arbeiten wir mit gezielten Entspannungs- und Körperübungen. Denn wer seinen eigenen Anspannungszustand besser regulieren kann, schafft die Grundlage für mehr Klarheit, Präsenz und einen erweiterten Handlungsspielraum.
Ziel des Seminars ist es, die eigene Entscheidungsfähigkeit zu stärken und Wege kennenzulernen, wie wichtige berufliche Entscheidungen mit größerer Gelassenheit, Klarheit und Selbstvertrauen getroffen werden können.
Themen:
- Warum Stress und Anspannung Entscheidungen beeinflussen
- Typische Entscheidungsblockaden erkennen und überwinden
- Die Rolle von Emotionen, Intuition und Körperwahrnehmung
- Methoden für komplexe und schwierige Entscheidungen
- Entspannungstechniken für mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit
- Entscheidungen in der Führungsrolle kommunizieren und vertreten
Diesen Kurs können Sie für Ihr Unternehmen in Präsenz inhouse oder an einem externen Ort buchen. Nach einer analytischen Vorbesprechung zu Ihren Zielen passen wir den Kurs an Ihre konkreten Bedarfe an.
Bei Interesse oder weiterem Informationsbedarf melden Sie sich gern für ein kostenfreies Vorgespräch.
Flassbeck Interventions in den Medien
- Flaßbeck, C. (2021). Easy entscheiden: Ratgeber für den Entscheidungsboost. Springer.
- Telle, N.-T. & Flaßbeck, C. (2021). Passt es (noch)? Framework für Jobzufriedenheit. ManagerSeminare, 278, 60–67.
- SPIEGEL Coaching zum Entscheiden: Mitwirkung am Coaching mit Methoden-Bereitstellung und Checklisten-Entwicklung
- Smarter Leben Podcast mit Lenne Kafka: „Entscheidungen: Weniger zögern, leichter festlegen“
- Deutschlandfunk Kultur – Plus Eins (2025): „Lebensentscheidungen – Von der Investmentbank ans DJ-Pult“
- Deutschlandfunk Nova – Facts & Feelings (2025): „Entscheide dich: Warum überfordert uns zu viel Auswahl?“

